Ttutto dipende dall'uso che ne fai: se, per esempio, vuoi usare le mutandine solo di notte e vuoi lavarle ogni giorno, un solo paio di mutandine per tutte le mestruazioni può essere sufficiente: le lavi al mattino e le rimetti la sera. Se invece vuoi indossare le tue mutandine giorno e notte e lavarle tutte insieme nella stessa lavatrice alla fine del ciclo, avrai bisogno da 8 a 10 mutandine a seconda della durata del tuo flusso. Oppure, se ne fai un uso a metà tra i due che ti abbiamo descritto e intendi fare almeno una lavatrice a metà mestruazioni, 4 o 5 mutandine saranno sufficienti.

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Per scegliere la tua taglia, puoi misurare il tuo bacino (all'altezza delle ossa dell'anca) e fare riferimento alla tabella qui sotto:

Circonferenza del bacino:

<87 cm => taglia XS

87 / 91 cm => taglia S

92 / 96 cm => taglia M

97 / 101 cm => taglia L

102 / 106 cm => taglia XL

107 / 111 cm => taglia 2XL

112/116 cm => taglia 3XL

Pubblicato il: 09 / 08 / 2019

La donna media attraversa 450 cicli mestruali nella sua vita e spenderà 8.000 euro in prodotti mestruali dalla pubertà alla menopausa (secondo uno studio dell'Huffington Post), quindi questo budget è tutt'altro che trascurabile per noi donne. Le mutandine Sisters Republic possono aiutarti a ridurre questi costi: se compri una confezione da 7 mutandine, le tue mutandine Sisters Republic ti costeranno solo 25,60 euro ciascuna e dureranno da 4 a 5 anni. Niente più 4-5 euro di tampax e assorbenti esterni buttati via ogni mese! E calcola anche un sacco di rifiuti in meno per il nostro bellissimo pianeta. Le mutandine Sisters Republic sono quindi sia economiche che ecologiche.

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Sì, la tua biancheria intima Sisters Republic è ideale per la protezione mestruale durante lo sport perché, a differenza degli assorbenti che possono scivolare o piegarsi, la mutandina e quindi la parte assorbente integrata in essa rimangono sempre al loro posto. Tutti i nostri modelli sono perfettamente adatti allo sport, ma raccomandiamo in particolare il boxer sportivo perché è molto sagomato e seguirà perfettamente ogni tuo movimento senza muoversi.

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Se stai usando la tua mutandina Sisters Republic adattandola bene al tuo flusso (Light per il flusso leggero, Medium per il flusso medio o Super per il flusso pesante), puoi tenere la mutandina fino a 12 ore e poi cambiarla per la notte o usare un'altra protezione.

Tuttavia, se stai usando una mutandina assorbente "Light" con un flusso medio o pesante o una mutandina assorbente "Medium" con un flusso pesante, è meglio cambiare la mutandina dopo 3-6 ore per garantirti una sensazione di "asciutto". Come guida, la tabella qui sotto riassume il numero di ore durante le quali è normalmente consigliabile indossare le nostre mutandine mestruali con il massimo comfort, ma la cosa migliore da fare è affidarsi alle proprie sensazioni e cambiare le mutandine non appena si inizia a sentire una leggera umidità.

Inoltre, per un primo utilizzo, ti consigliamo di provare le mutandine a casa per conoscere meglio il tuo flusso.

E se hai un flusso molto pesante, ti consigliamo di non usare le nostre mutandine mestruali da sole ma di usarle magari in aggiunta ad altre protezioni.

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Quanto tempo posso aspettare per lavare le mie mutandine Sisters Republic dopo averle sciacquate?

https://www.sistersrepublic.com/pages/combien-de-temps-puis-je-attendre-pour-laver-ma-culotte-sisters-republic-apres-l-avoir-rincee

Si può semplicemente aspettare di fare il prossimo lavaggio senza problemi, anche se le mutandine si sono asciugate nel frattempo. E non preoccuparti per il resto del tuo bucato, non gli succederà niente :)

Il tessuto utilizzato nella fabbricazione delle nostre mutandine Sisters Republic è antibatterico e quindi antiodore. Inoltre, è un tessuto ultra-assorbente che “indirizza” immediatamente il liquido al cuore della parte assorbente in modo che la superficie sia sempre asciutta, quindi limita la sensazione di umidità e odore.

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Il livello di assorbenza "Light" può essere utilizzato alla fine delle mestruazioni o per coloro che hanno un flusso molto leggero, come chi usa IUD ormonali o prende la pillola. Permette il massimo comfort poiché lo spessore del cavallo è estremamente sottile (1mm).

Il grado di assorbenza"Medio" è ideale a partire dal 2° o 3° giorno del ciclo e offre un compromesso ideale tra capacità di assorbenza e sottigliezza del cavallo.

Infine, il grado di assorbenza "Super" è ideale all'inizio delle mestruazioni, per la notte o per coloro che hanno un flusso abbondante durante le mestruazioni. Lo spessore del cavallo è un po' maggiore (ma ancora molto più sottile di un assorbente, visto che è meno di 3mm) ma la capacità di assorbenza è massima.

In sintesi, per coprire tutti i momenti del tuo flusso, può essere interessante avere tutti i livelli di assorbenza.

Sì, certo, gli slip mestruali di Sisters Republic sono belli, comodi da indossare e molto sottili, tra 1,5 e 3 mm (niente a che vedere con lo spessore di un assorbente). Così puoi indossarli tutte le volte che vuoi senza preoccuparti del disagio o del rischio che le tue mutandine mestruali si vedano sotto i vestiti attillati. In questo modo puoi anticipare l'arrivo delle mestruazioni con tutta tranquillità e dire basta a spiacevoli sorprese.

È meglio non nuotare con le costume di Sisters Republic perché le costume mestruali non sono progettate per questo scopo e non possiamo garantire che la nostra tecnologia di assorbenza funzioni sott'acqua.

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La parte assorbente delle nostre mutandine non è solo nella zona del cavallo, ma anche molto in alto nella parte anteriore e posteriore per massimizzare l’assorbenza e prevenire le perdite.

- Sul modello bikini "Sidonie": la parte assorbente sale fino alla parte superiore del retro delle mutandine e alla parte superiore del davanti.

- Sugli slip "Colette", "Bloody Sunday", "Tonight" e "Do not enter": la parte assorbente arriva fino alla parte superiore del retro dello slip e a 18 cm di altezza sul davanti (per una taglia M).

-** Sul boxer "Ginger" ** : la parte assorbente arriva fino alla parte superiore della parte posteriore delle mutandine e a 15cm di altezza sul davanti (per una taglia M).

Per quanto riguarda i coaguli di sangue che possono verificarsi durante le mestruazioni in alcune persone, poiché si tratta di sostanze non fluide, la mutandina purtroppo non sarà in grado di assorbirle del tutto.

Sì, gli slip mestruali di Sisters Republic possono aiutarti durante il tuo post partum. Tuttavia, poiché ogni donna è diversa e il flusso di sangue durante questo periodo è particolarmente pesante, ti consigliamo di utilizzare solo il livello di assorbenza "Super" della nostra gamma e di usare le nostre mutandine solo come rinforzo, oltre ad altre protezioni, durante i primi giorni di rientro a casa dal parto. In questo modo, avrai la migliore protezione possibile contro le perdite con la tua biancheria intima Sisters Republic durante questo periodo delicato e potrai poi usarla di nuovo da sola durante il tuo successivo ciclo "normale".

Qualunque sia il modello, se scegli il livello di assorbenza "Super" per le tue mutandine mestruali Sisters Republic, assorbono fino a 20 ml, che è equivalente all'assorbenza di 3 tampax: fino a 12 ore di tranquillità se il tuo flusso è medio!

Se, come l'80% delle donne, hai delle mestruazioni dolorose (mal di testa, dolore allo stomaco o al petto, ecc.), devi sapere che questi sintomi sono il risultato di un'infiammazione legata a una sostanza chiamata proteina C-reattiva, che è presente nel corpo in quantità eccessiva in quel periodo.

Favorendo una dieta con proprietà antinfiammatorie a base di fibre e omega 3 come il pesce grasso (salmone, sardine, sgombro, aringhe) o gli oli di colza o di noce, è possibile ridurre questi sintomi. Per le donne che sono a rischio di anemia, gli alimenti ricchi di ferro (pollame, legumi, frutta secca, broccoli, pesce, cumino) sono l’ideale.

Di cosa è fatto il sangue mestruale? Perché a volte è più scuro del sangue normale?

Il sangue mestruale è composto da linfa, acqua, globuli rossi e cellule endometriali (rivestimento dell'utero). Ma se il sangue è a volte un po' più marrone alla fine del ciclo è perché ha impiegato più tempo a lasciare l'utero. Più a lungo rimane nel corpo, più scuro può diventare.

Di cosa è fatto il sangue mestruale? Perché a volte è più scuro del sangue normale?

Il sangue mestruale è composto da linfa, acqua, globuli rossi e cellule endometriali (rivestimento dell'utero). Ma se il sangue è a volte un po' più marrone alla fine del ciclo è perché ha impiegato più tempo a lasciare l'utero. Più a lungo rimane nel corpo, più scuro può diventare.

È normale avere mestruazioni intense o dolorose?

Se hai delle mestruazioni molto forti e/o molto dolorose, può essere necessario consultare un ginecologo perché questo potrebbe essere un segno di una disfunzione o di una patologia come l'endometriosi. Le contrazioni uterine scatenate durante le mestruazioni sono spesso dolorose, ma se sono così forti da non riuscire più a stare in piedi durante questo periodo, bisogna chiedere consiglio al medico.

Quanto spende la donna media per le mestruazioni durante la sua vita?

Secondo uno studio dell'Huffington Post, una donna spende in media 8.000 euro in prodotti per l'igiene mestruale durante la sua vita, che comprende circa 450 cicli mestruali e va dalla pubertà alla menopausa. Un budget non indifferente per ogni donna.

Le Sisters Republic possono aiutarti a ridurre questi costi: se le compri in un pacchetto, gli slip Sisters Republic possono costarti anche solo 25,60€ ciascuno e dureranno per 4-5 anni o molto di più se te ne prendi cura. Niente più 4-5 € di tampax, assorbenti e altri salvaslip buttati via ogni mese!Un sacco di rifiuti in meno per il nostro bellissimo pianeta. Le mutandine Sisters Republic sono quindi sia economiche che ecologiche.

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Si può rimanere incinta durante le mestruazioni?

Ti sorprenderà, ma la risposta è sì! La probabilità è molto bassa ma esiste. Alcuni cicli sono molto brevi, a volte solo di 21 giorni, quindi l'ovulazione avviene prima. Sapendo che gli spermatozoi possono fecondare tra i 2 e i 5 giorni dopo un rapporto sessuale non protetto, capiamo quindi che sì, effettivamente, si può rimanere incinta durante le mestruazioni.

Qual è l'impatto ambientale delle protezioni mestruali nel mondo?

Circa 100 miliardi di protezioni sanitarie vengono scartate ogni anno nel mondo (fonte: The Telegraph). Quando si considera che un tampax impiega 6 mesi per biodegradarsi e che gli assorbenti e gli applicatori possono stare in discarica per secoli, è facile capire l'urgenza di passare a protezioni mestruali lavabili e riutilizzabili come gli slip mestruali.

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Tra la pubertà e la menopausa, una donna avrà una media di 450 cicli mestruali, cioè più di 2.000 giorni di mestruazioni! È un sacco di tempo, ed è per questo che è così importante per te trovare la giusta protezione mestruale che sia comoda ed efficace.

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Sisters Republic nasce dall'incontro tra Stéphanie Leone e Elie-Jo Elmaleh, due imprenditori che hanno a cuore l'ambiente e si preoccupano di un consumo più responsabile.

Crediamo che il corpo di una donna non dovrebbe mai essere un tabù. Crediamo sia possibile sorridere su tutto e sentirsi bene anche durante le mestruazioni. Crediamo nel rispetto del corpo e dell'ambiente per una vita e un futuro più sani. Crediamo che la protezione mestruale non dovrebbe mai essere complicata o sgradevole, tanto meno tossica per la salute!

Ecco perché abbiamo creato Sisters Republic.

La nostra missione: apportare fiducia, comfort e leggerezza alle donne con una nuova protezione mestruale che sia comoda e bella come la classica biancheria intima, ma anche efficace al 100%, ecologica e sostenibile.